活動データ 日記 注意情報 この活動日記は、現在は立入禁止となっている区域を含んでいる可能性があります。 事前に現地の最新情報を確認して行動をしてください。 立入禁止区域を確認する 活動データ タイム 02:04 距離 8.3km のぼり 636m くだり 636m コース定数 標準タイム 04:23 で算出 ふつう 16 平均ペース 表示 地図 南宮山・象鼻山 タグ 低山縦走トレイルランニング夏(6〜8月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ)日帰り初級者向け迷いやすい箇所ありザ・ノースフェイス(THE NORTH FACE)ファイントラック(finetrack)キヤノン(Canon) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 4 分 休憩時間 0 分 距離 8.3 km のぼり / くだり 636 / 636 m 06:06 1 06:07 3 南宮大社 06:11 06:14 33 南宮山ハイキングコース登山口 06:47 06:54 11 展望所 07:05 07:12 24 南宮山 07:36 07:51 14 朝倉山 08:05 6 立入禁止 08:11 活動詳細 すべて見る 朝飯前の早朝トレラン。南宮山から朝倉山までの道は結構不明瞭。思っ切りルートから外れたけどヤマップのおかげで助かりました。雨上がりの朝の時間帯は木漏れ日がかなり綺麗です。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:04 距離 8.3km のぼり 636m くだり 636m コース定数 標準タイム 04:23 で算出 ふつう 16 平均ペース 表示 地図 南宮山・象鼻山 タグ 低山縦走トレイルランニング夏(6〜8月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ)日帰り初級者向け迷いやすい箇所ありザ・ノースフェイス(THE NORTH FACE)ファイントラック(finetrack)キヤノン(Canon) GPXファイル ダウンロード
