岩滝山・蛇幕山・揚倉山・茶臼山・呉娑々宇山・藤ヶ丸山・立石山・高城山・蓮華寺山

久々の山活動⛰です。 コウジのみのミノコージ峠(回文ならず😭)に行ってみたく、少し体力に自信が出てきたので海田駅から出発し長い距離を歩いて海田駅まで帰ろうとチャレンジしましたが、結果、日浦山はナイトハイクになりそうなので断念💦 日中は温くて、夏と変わらない服装で歩きました。 水分もいっぱい持ってたけど、1リットルしか飲まなかったです。 膝の調子が悪く、下りが遅いですね。まだまだ訓練が必要です💪