マンモス北南ラウンド　2回目

お友達とミニマンモス(北南ラウンド) しっかり休憩の時間をとったけど、やっぱり疲れました。 お水は1リットルを持っていって、 小仏城山で１本買う。 カレーうどん、食べると体の中から温まってとてもよい。休憩で上着が必要になるシーズンになったら、あったかいものを補給するのがいい。 薄手の長袖とタイツ有りで暑い時もあったけど、最終的にはちょうどよかった。長袖のメリノウールだと暑いかも。 ウインドブレーカーは薄めのやつを休憩の時に羽織った。走るときは基本的に脱いだ。 手袋は指先まであるもの。最後まで指先は冷えて、手がかじかんでいた。 高尾山口駅付近の気温　 朝8℃、日中14℃ くらいだと思う。 風がほとんどなくて助かった。