活動データ 日記 活動データ タイム 05:05 距離 16.3km のぼり 1199m くだり 1188m コース定数 標準タイム 08:15 で算出 きつい 31 平均ペース 表示 地図 高尾山・陣馬山・景信山 タグ トレイルランニング秋(9〜11月)曇り電車良好XPERIA(エクスペリア) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 5 時間 5 分 休憩時間 38 分 距離 16.3 km のぼり / くだり 1199 / 1188 m 06:21 06:21 高尾山口駅バス停 06:21 高尾山口駅 06:22 40 高尾山口駅バス停 07:02 2 草戸峠 07:05 境川源流 07:05 07:12 13 草戸山 07:25 07:30 榎窪山 07:30 07:33 7 三沢峠 07:40 07:42 1 泰光寺山 07:43 2 西山峠 07:46 07:52 1 東山 07:53 07:54 13 入沢山 08:07 08:09 中沢山 08:09 4 中沢峠 08:14 08:21 3 コンピラ山 08:24 08:31 大洞山 08:31 08:33 8 松枝峰 08:41 08:44 大垂水バス停 08:44 08:49 14 大垂水峠 09:03 09:05 3 春日山 09:08 09:11 14 雷岩山 09:25 10:11 3 城山（小仏城山） 10:14 10:16 19 峰尾山 10:35 10:36 30 千木良バス停 11:06 11:09 17 産霊宮水上神社参道入口 11:26 相模湖駅 11:27 活動詳細 すべて見る 南高尾山嶺は人も少なくトレーニングにオススメ 高尾山口駅から四辻へ 最初の目標地は草戸山 町田市最高峰 泰光寺山、コンピラ山を過ぎて大洞山へ この辺りのまき道はトレランに最適！ せっかく登ってきたのに大垂水峠まで下ります 大垂水峠から小仏城山へのルートはかなり勾配厳しいです 天狗ショット なめこ汁は絶品！ 城山茶屋には何でもあります けっこうかき氷が売れてました 相模湖側に下って弁天橋 弁天橋渡ります ダムを渡って戻ってきます 相模湖駅に到着 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 05:05 距離 16.3km のぼり 1199m くだり 1188m コース定数 標準タイム 08:15 で算出 きつい 31 平均ペース 表示 地図 高尾山・陣馬山・景信山 タグ トレイルランニング秋(9〜11月)曇り電車良好XPERIA(エクスペリア) GPXファイル ダウンロード
