浅間山(水沢山)

朝トレです。 YAMAPが途中でログ落ちしたので、stravaでコース振り返りです。 水沢山登った後、管理棟まで下りヤセオネ峠まで上りました。その後雄岳経由で伊香保まで下り水沢観音駐車場までRUNして終わりました。 夜にランニングしているのと山ばかり走ったり上ったりしているので脚が慣れているらしく以前はあまり走れませんでしたが普通に走れるようになってました。 あとキネシオテーピングの効果もあるとは思います。 この冬である程度走れるようにして来春を迎えたいですね♪