鉢伏山３往復(階段トレーニング)

仕事明けに、須磨浦公園駅から鉢伏山山頂までを３往復しました！！ ご存知の通り、六甲山系の西の入口となる山です。 （兵庫県最高峰氷ノ山の横にも同じ名前の山があります） 駅から降りると特に歩く必要もなく、すぐにスタートできます。 標高は240mですが、コースのほとんどが石段で、なかなかきついです😅 縦走路は地元の散歩コースにもなっていてとてもしっかりしており、急な雨でも安心です。 何より駅が近いのでその時の状況を見て、すぐに中止できます。 今日は雨で外には行かないつもりやったので、良い運動になりました💦 ちょっと運動したいけど天気が悪くて、標高が高いところまで行くと心配な時とかに、また来たいと思います。