小雨模様の鎌倉を、今日は靴履いてのんびりランしました。好きな映画「海街diary」に出てくる、布張山、北鎌倉、極楽寺、海を廻るコースです。 いろんな気づきがあったのでシェアします。 最近、裸足に近いサンダルランをしていますが、今回はシューズを履いて走りました。 山では丁寧に骨格で走るクセが良く作用して、「走る」ということが呼吸をする様に自然なことになってきました。 何か光を見つけたようなステキな経験でした。 これからも裸足とシューズの両方で、いろんな発見出来たらいいなと思いました。
直前までサンダルかトレランシューズにするか迷いましたが名越の怖さからシューズにしました。
筋トレやり過ぎてテストステロン出まくって、 ゴリゴリに禿げてきましたw まっいいか!
名越のJRトンネルは旧日本軍の雰囲気濃厚でグッときます。
この感じの坂をリズミカルに登っていけました。
ずーっとある巨石にタッチすると何か感じます。
布張山
おやつのスイートポテトがネットリし過ぎて呼吸困難になりました。美味しいけどちょっと注意
ジダっぽいゾーンを抜けると、このトレイルの終わり間近です。
布張山トレイルから街におります
鎌倉はこのポストをたくさん残してます。
絶妙な塩加減が補給にぴったり!3コくらい食べたかった。
建長寺上から
北鎌倉にトイレとエイドあり
ネクターは幼少期のお出かけを思い出します。優しい味
小雨で半袖、短パンはちょっと寒いので「羊」を着る。OMM製プリマロフトのパーカー、もろ肌に着ると気持ち良さ倍増の包まれ感。
極楽寺駅
毎度、このトレイルはセラピーかな、癒されました。