活動データ 日記 活動データ タイム 08:42 距離 26.8km のぼり 2459m くだり 2457m コース定数 標準タイム 15:20 で算出 きつい 60 平均ペース 表示 地図 毛無山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 8 時間 42 分 休憩時間 29 分 距離 26.8 km のぼり / くだり 2459 / 2457 m 07:12 07:12 25 三平山登山口 07:37 07:41 12 三平山 07:53 07:55 47 穴ヶ乢 08:42 08:44 21 朝鍋鷲ヶ山 09:05 09:08 39 金ヶ谷山 09:47 09:49 19 俣野越 10:08 10:11 33 白馬山 10:44 11:10 29 毛無山 11:39 49 毛無山・白馬山登山口 12:29 12:33 17 白馬山 12:50 12:53 54 俣野越 13:47 13:52 27 金ヶ谷山 14:19 14:23 36 朝鍋鷲ヶ山 14:59 15:04 25 穴ヶ乢 15:29 15:39 15 三平山 15:54 三平山登山口 15:55 活動詳細 すべて見る 数年ぶりに参加するIzu Trail Journeyの練習で、久しぶりに大好きなコースへ。 ロングはこれで最後、早めのテーパリングで疲労抜きに入ります😊 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 08:42 距離 26.8km のぼり 2459m くだり 2457m コース定数 標準タイム 15:20 で算出 きつい 60 平均ペース 表示 地図 毛無山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
