山ノ堂山・石峰山・烽火台山・白山・弥勒山・岩尾山・高塔山

2021.11.18(木) 日帰り

活動データ

タイム

05:08

距離

18.6km

のぼり

972m

くだり

972m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
5 時間 8
休憩時間
20
距離
18.6 km
のぼり / くだり
972 / 972 m
20
15
7
39
14
23
19
1 1
10
23
2

活動詳細

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今日はちょっと距離を伸ばす練習で🚶‍♂️ ここのコースは舗装路も多いのですが、長く歩くことの感触は掴めました。 疲れると注意力が散漫になりがちなことも分かりました💦 最後の方でなんでもない所を勢いよく下ってたら、蹴つまずいてヘッドスライディング…というか腕立て伏せみたいになって…😂 まあ掌がちょっと痛かっただけで怪我はなかったのですが、重大事故に至りかねないですよね、反省。 でも地道に腕立て伏せ続けててよかったです。(週にたったの一日ですが🤣)

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