皿ヶ嶺 / ベレッタさんの皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめごの活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

02:55

距離

5.0km

のぼり

405m

くだり

409m

チェックポイント

休憩時間

46 分

距離

5.0 km

のぼり / くだり

405 / 409 m

10:17

5

10:22 10:25

59

風穴登山口

11:24 11:35

20

11:55 12:40

29

13:09 13:12

1

風穴登山口

13:13

活動詳細

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脂肪をあと2%落としたいんだけど中々落ちない…石鎚山も少し考えたんだけど、東温市にいくつか用事があったので脂肪を落とすのに適度な有酸素ができる皿ヶ嶺に行ってきました➰🙃

皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご紅葉は先週で終わってました🍂
筋分解させず脂肪だけ燃やすためゆっくり登る — 紅葉は先週で終わってました🍂 筋分解させず脂肪だけ燃やすためゆっくり登る

皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめごマンモスの牙
ここら辺でhira.knjさんのストーリーズで雪天狗を見て少し落ち込む⤵️ — マンモスの牙ここら辺でhira.knjさんのストーリーズで雪天狗を見て少し落ち込む⤵️

皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご十字峠、曇ってます — 十字峠、曇ってます

皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご山頂▲さっさと降ります — 山頂▲さっさと降ります

皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめごなごり雪🐬 — なごり雪🐬

皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご竜神平でランチにします🍴 — 竜神平でランチにします🍴

皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご鶏鍋と五目おにぎりでPFCバランス完ぺき✨ — 鶏鍋と五目おにぎりでPFCバランス完ぺき✨

皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご晩秋の竜神平、下山すこし前に青空が🙌 — 晩秋の竜神平、下山すこし前に青空が🙌

皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご青空リフレクション — 青空リフレクション

皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご今日はここがいちばん綺麗だった
コスモスは下から太陽を当てると映える✨ — 今日はここがいちばん綺麗だったコスモスは下から太陽を当てると映える✨

皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご山奥に1人で暮らす祖母に会いに行った帰り道、ここにも大銀杏がポツンと1本🌳😁 — 山奥に1人で暮らす祖母に会いに行った帰り道、ここにも大銀杏がポツンと1本🌳😁

皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめごずっと来たかったCoffee Cub☕ — ずっと来たかったCoffee Cub☕

皿ヶ嶺・梅ヶ谷山・うなめご家ジムは機材が増えて全身バランスよく鍛えられるようになりました✨
酒もやめたわけではないけど飲みたいと思わなくなり、ハイボールだったのがプロテイン、ポテチだったのがサラダチキンと健康まっしぐらです💨 — 家ジムは機材が増えて全身バランスよく鍛えられるようになりました✨ 酒もやめたわけではないけど飲みたいと思わなくなり、ハイボールだったのがプロテイン、ポテチだったのがサラダチキンと健康まっしぐらです💨

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