第114巻　回鍋肉ラン！

先週の土日は、父母と姉の家に遊びに行ってきました。 日曜日は、皆で出かけるとゆうので、僕は家からランニングで山に行って来ました。 家から登山口までは、片道5kmぐらいです。 山登りも、ランニングも楽しめた1日でした。 今回は、ずっと走る事が出来ず歩いたり、走ったり。 昼ごはんは、沖縄そばにしよう！と思ったが、体力なくその店までたどり着くことが出来ずに、中華屋さんへ。 ご飯食べたら、走れず歩いて帰る。 筋肉痛なし。