活動データ 日記 活動データ タイム 01:06 距離 7.0km のぼり 505m くだり 502m コース定数 標準タイム 03:28 で算出 ふつう 13 平均ペース 表示 地図 手稲山・奥手稲山 タグ トレイルランニング秋(9〜11月)雪あり曇り車(マイカー)1人(ソロ) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 6 分 休憩時間 0 分 距離 7.0 km のぼり / くだり 505 / 502 m 10:27 10:27 29 エイトゴンドラ 10:57 10:59 35 手稲山 11:34 活動詳細 すべて見る ところどころ雪があり滑りますが、まだ走れる感じでした🏃♂️冬山に向けての体力錬成です🗻 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:06 距離 7.0km のぼり 505m くだり 502m コース定数 標準タイム 03:28 で算出 ふつう 13 平均ペース 表示 地図 手稲山・奥手稲山 タグ トレイルランニング秋(9〜11月)雪あり曇り車(マイカー)1人(ソロ) GPXファイル ダウンロード