活動データ 日記 活動データ タイム 04:13 距離 13.0km のぼり 815m くだり 815m コース定数 標準タイム 06:13 で算出 ふつう 23 平均ペース 表示 地図 立花山・三日月山・城ノ越山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 13 分 休憩時間 31 分 距離 13.0 km のぼり / くだり 815 / 815 m 07:51 25 08:16 35 老いの山 08:52 09:01 25 長谷ダム記念公園 09:26 09:30 4 伏谷 09:34 09:51 18 三日月山 10:09 10:34 7 立花山 10:41 10:51 4 松尾山 10:55 11:05 23 白岳 11:28 11:29 35 下原バス停 12:04 活動詳細 すべて見る ラン友さんと練習 半年ぶりの立花山周回コース スタートゴールは千早駅 やっぱり、ワタクシには 恐竜の脚にしか見えない 恐竜の脚 三日月山から 立花山から メンバー 夢見るありす もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:13 距離 13.0km のぼり 815m くだり 815m コース定数 標準タイム 06:13 で算出 ふつう 23 平均ペース 表示 地図 立花山・三日月山・城ノ越山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
