活動データ
タイム
02:47
距離
8.2km
のぼり
1457m
くだり
1457m
活動詳細
すべて見る昨晩。 どうも、ふくらはぎとアキレス腱の間辺りが痛い……これは……筋肉痛じゃなさそう…… あぁ……そういえば……朝ランで…先日の福岡国際マラソンでみた、大迫選手みたいに…フォワフットで飛ぶように走ってみたい…と思い…決戦用の匠senブーストを引っ張り出してきて…フォワフットで走って…いや…走れてないが…走る感じでやってみた… 間違いない。ソレよ❤️ 本日。 3:00に目覚ましをかけたつもりが…かかってなかった🎵 …5:00回っとるし… 嫁が昼に北九州で…古田新太さんの舞台?を観に行くらしいので…10:00には帰宅しなければならない。 ふくらはぎ辺りは…いかんねぇ~❤ せいぜい、できてキロ7~8のLSDってとこかなぁ……長い時間、一定の力がかかるとまずい感じ🎵それに……起きたら鼻ズルズルやし……外は風が強いし…寒いし……… 今日はやめとくか?… いゃ………あるじゃない🎵風がよけれて……一定の力じゃない力?…がかかるとこ……… ……宝満山……行って来ました🎵 本日は林道終点からですが………何しろ……時間がないので……… 途中、ヒロキさんとお会いしました🎵 20キロオーバーのザックを背負ってる方々………数人………… 私にはムリ~🎵 その中でも……60歳を越えていらっしゃるような……… 「あぁ~、25キロくらいしかないですよ🎵」 ………だって……… なんとか10:00に間に合いました❤️
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