18 14 03:03 5.3 km 429 m 善防山・笠松山 加西アルプス・笠松山・善防山 (兵庫) 2021.11.05(金) 日帰り にし． 登ってきました！筋肉痛と戦いながら（笑）今日も天気よし☀️景色よし⛰️楽しかった山旅でした😊
