南尖峰・天狗岳・東ノ冠岳・西ノ冠岳

四国登山第9回は再び石鎚山。土小屋から東稜ルートで南尖鋒、天狗岳、東ノ冠岳、西ノ冠岳まで。 東稜ルートは難コースという情報が多いので心配でしたが、天気も最高で、気持ちよく登れました。 東ノ冠岳、西ノ冠岳は二ノ森への縦走路から山頂へひたすら笹こぎで。 YAMAPのインソール（ベーシック）を初めて装着してみましたが、いつも下山時に感じる膝の痛みはほとんど感じませんでした。不思議です。