活動データ 日記 活動データ タイム 03:17 距離 5.1km のぼり 305m くだり 299m コース定数 標準タイム 00:09 で算出 やさしい 0 平均ペース 表示 地図 三毳山 登山計画済み タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 17 分 休憩時間 1 時間 46 分 距離 5.1 km のぼり / くだり 305 / 299 m 10:10 10:10 道の駅 みかも 10:10 10:17 6 無料休憩所 みかも亭 10:23 10:27 18 みかも山公園南口登山口 10:45 10:49 11 山頂中継広場 11:00 11:13 1 7 中岳 12:20 12:27 1 三毳山（青竜ヶ岳） 13:27 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:17 距離 5.1km のぼり 305m くだり 299m コース定数 標準タイム 00:09 で算出 やさしい 0 平均ペース 表示 地図 三毳山 登山計画済み タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
