活動データ 日記 活動データ タイム 02:19 距離 8.8km のぼり 1140m くだり 1142m コース定数 標準タイム 06:35 で算出 きつい 26 平均ペース 表示 地図 蔵王山・雁戸山・不忘山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 19 分 休憩時間 0 分 距離 8.8 km のぼり / くだり 1140 / 1142 m 12:48 49 13:37 13:38 瀧山 13:38 13:41 瀧山神社 13:41 41 瀧山 14:23 14:26 11 コエド越え 14:37 14:38 瀧山 14:38 14:40 瀧山神社 14:40 26 瀧山 15:07 活動詳細 すべて見る 2週間後のカムロトレイルランに向けて練習❣️ 山形市内 一気に山頂⤴︎⤴︎ 蔵王のジャンプ台の所から登り返し😊 I❤️Mt.ZAO❣️ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:19 距離 8.8km のぼり 1140m くだり 1142m コース定数 標準タイム 06:35 で算出 きつい 26 平均ペース 表示 地図 蔵王山・雁戸山・不忘山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード