活動データ 日記 活動データ タイム 01:52 距離 17.6km のぼり 828m くだり 828m コース定数 標準タイム 07:44 で算出 きつい 27 平均ペース 表示 地図 立花山・三日月山・城ノ越山 タグ トレイルランニングランニング低山 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 52 分 休憩時間 0 分 距離 17.6 km のぼり / くだり 828 / 828 m 14:18 19 14:37 14:39 19 長谷ルート登山口 14:58 15:00 1 伏谷 15:01 15:05 12 三日月山 15:17 15:22 12 立花山 15:34 15:35 16 長谷ダム記念公園 15:51 19 長谷ルート登山口 16:11 活動詳細 すべて見る ランニングついでに立花山。 久しぶりに明るい時間に山走るので、ヤマップ起動しちゃいました。 土曜日にしちゃあ人少なかったなー。 長谷ダム。40後半から50くらいのバスが数十匹でスクールしてた！ ヤマップとGARMINで獲得標高が違いすぎるのなんだろうね。 ヤマップが多すぎるんだよねいつも。 今日みたいなロード多めでトレイルも行っちゃうようなランにはHOKAのチャレンジャーが最適。絶対！ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:52 距離 17.6km のぼり 828m くだり 828m コース定数 標準タイム 07:44 で算出 きつい 27 平均ペース 表示 地図 立花山・三日月山・城ノ越山 タグ トレイルランニングランニング低山 GPXファイル ダウンロード
