高尾山から陣馬山→藤野駅　トレーニング / ミカさんの高尾山・陣馬山・景信山の活動データ

今日も、トレーニング🏃🏃 今日は、とっても良い天気☀️ 30分寝坊して、家出るのも遅くなり… そしたら、今日は高尾山口駅からたくさんの方が登る🏃🏃 30分の違いって大きいのね😲 そして、今日は少し強度をあげようと、違う尾根から下山。だけど、あっという間に下山完了で、あとはずっと舗装路。距離も累積標高も大して変わらず🤨 計画したときは、もう少し強度が上がるはずだったのに、なぜだ?🤔

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