高尾山-2021-10-24

2021.10.24(日) 日帰り

活動データ

タイム

02:32

距離

24.1km

上り

874m

下り

874m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
2 時間 32
休憩時間
0
距離
24.1 km
上り / 下り
874 / 874 m
1 24
1 3

活動詳細

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女房とジョギングしました。 昨日より、やや遅めのペースですが、その分一度に走る距離は長かったと思います。 前日、スピードアップした最後の登り坂は、歩きのようなペースになりました。(気持ちの問題かな…。) 50代も後半になると、なかなかトレーニングの効果が目に見えてきません。4〜5年前までは、一般の大会なら、普通に総合で優勝争いして、勝ってしまう時もあったのに、このままでは…。 加齢はどうしようもないですね…。 まだまだです…。

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