奥宮ピストン本宮山

気温も低く風も吹いていたので 寒かった。 登りでも汗をほとんど かくことなく山頂へ。 下山は山頂から走ってみました。 調子良く走れてたのですが、 登山口手前で左膝外側に 痛みが出て歩く事になりましたが 走るのをやめたら 痛みも和らぎました。 今日も無事帰宅できました。