活動データ
タイム
06:02
距離
14.2km
のぼり
1056m
くだり
1056m
活動詳細
すべて見るコロナ禍の中…山登りも自粛していたが 10月から山に登るぞーっ!って思ってる所で 9月半ばにギックリ腰…😢 歩行の為 家の中で登山用の杖を使うハメになりました(笑 腰にシップを貼る回数も減り 11月の県外遠征登山?に向けて 久しぶりに行ってきました! 気温は涼しく、登山日和で気持ち良かったですが… ちょっと頑張りすぎたかな…💦 日頃の運動不足が祟り… 復路では、股関節痛くて…ペースダウン💦 翌日の今日は… 足は筋肉痛で湿布まみれにー💦 でも… 久しぶりな登山♪ 楽しかったです^ ^
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