抜歯２日後の「リハビリ」🦷　吉祥山

金曜日に歯医者で奥歯を抜きました… （足首をグネッたその夜の晩ごはん。ご飯🍚の中に石が混じっていたらしく、気づかず思いっきりガリッと噛んでしまい激痛、奥歯が真っ二つに割れる😣　思いもよらず、ついに永久歯１本失う😭） 歯科医から、抜歯後しばらくは激しい運動を控えるように言われたので、土曜日は家にコモってヒマを持て余してましたが、痛みも腫れもだいぶ引いたので、リハビリってことにして、夕活でサクッと行ってきました。 グネッた足首も、抜歯したところも、痛みはもうありません。ひと安心です😮‍💨 （抜いたところの処置をこれからするらしく、しばらく週末の歯医者通いが続きそうですが、⛰へ行くには健康第一、ちゃんとメンテします😓）