活動データ
タイム
05:32
距離
32.3km
のぼり
453m
くだり
453m
チェックポイント
活動詳細
すべて見る昨日、久しぶりに泳いだら、ゆる~く全身バッキンガム宮殿。 なので今日はプールはやめとく バイクこぎこぎ自転車🚲️とマシンで筋トレ💪してから、ランニングGO🏃 本日の折り返し山は稲荷山。 西側の登山道入口はわかりやすかったが、山頂手前でまさかの行き止まりのオチがつく😨 でも、今日は藪漕ぎ上等スタイルなので、山頂に向かってガンガン突っ込みまくって、無事登頂🎶 稲荷山でいなりを食べたら、そういや朝ごはん食べてないなぁ お腹すいたなぁ😞 ということで、六三ラーメン🍜🍥へ 山を含めて、32キロ。 大きな身体の痛みや異常もなく、無事に走り終えられた🏃 ちょっとずつ体調戻ってきたかな✨
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