活動データ
タイム
02:12
距離
5.6km
のぼり
371m
くだり
354m
活動詳細
すべて見る膝の具合が気になりながらも、最低でも週に一度は山登りしておきたくて、行ってきました! そしてもうひとつ、今日の活動には目的が😅 肝心の膝の方ですが、登りは問題ないけど、疲れが加わる下りでは痛みが再発😭 痛みの強さはそれほどでもないですが、前よりも増してる気がします😱 幸いにも、生活に支障はないし、山は逃げないので、山登りはしばらくお休みしようかと思います😊 とりあえず、次の土曜日はゴルフ⛳なので、それまでに痛みが和らげばいいかな😅 皆さんの活動、復帰までの励みにします🎵
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