鉢ノ山

週末は、午後から雨予報出てたので、サーフィンとすぐに登れる鉢ノ山に行ってきました。サーフィンは、上半身の筋肉、体幹、全身使うので、バランスよく鍛えられるます。山も海も天気や環境でガラッと顔が変わるので生き物を相手してる感じがします。そこが楽しいとこですね🏔🌊