チャオから継子岳・飛騨頂上・摩利支天山・継子Ⅱ峰

2021.10.15(金) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
7 時間 29
休憩時間
1 時間 20
距離
14.8 km
のぼり / くだり
1559 / 1557 m
2 25
12
15
5
18
16
4
1 42

活動詳細

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ランニングコーチの沖和彦さんと同行。 彼は本格的なトレランはしたことがなく、2000mを越える山も初めてだとか。 しかし、速い!傾斜に左右されずに姿勢が保たれ、骨盤から振りだされる脚のムリない長いストライドで、岩場も木の根の悪路も実にスムーズに動いて行く。パワーウォークも半端ない。 休憩のとりかた、エネルギー補給も心得ている。 しかもルートファインディングも正確だ。 初めてとは思えない。 その上、走り前後のストレッチの入念さもさすがプロ(当たり前か)。 フルは2時間28分だとか、ロードランのコーチだけと、トレランの世界でも確実に通用しそうなので、レース参戦を勧めた。 もしかしたら数年のうちにメジャーレースで入賞するかも。

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