活動データ
タイム
07:29
距離
14.8km
のぼり
1559m
くだり
1557m
活動詳細
すべて見るランニングコーチの沖和彦さんと同行。 彼は本格的なトレランはしたことがなく、2000mを越える山も初めてだとか。 しかし、速い!傾斜に左右されずに姿勢が保たれ、骨盤から振りだされる脚のムリない長いストライドで、岩場も木の根の悪路も実にスムーズに動いて行く。パワーウォークも半端ない。 休憩のとりかた、エネルギー補給も心得ている。 しかもルートファインディングも正確だ。 初めてとは思えない。 その上、走り前後のストレッチの入念さもさすがプロ(当たり前か)。 フルは2時間28分だとか、ロードランのコーチだけと、トレランの世界でも確実に通用しそうなので、レース参戦を勧めた。 もしかしたら数年のうちにメジャーレースで入賞するかも。
もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。