今日は歩行を意識しながら登ってみます。背筋を伸ばして歩幅を小さく、脚裏を地面と平行に接地。
歩幅を小さく平行に接地…
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乾徳山の写真

2021.10.09(土) 10:34

今日は歩行を意識しながら登ってみます。背筋を伸ばして歩幅を小さく、脚裏を地面と平行に接地。 歩幅を小さく平行に接地… 歩幅を小さく平行に接地…

この写真を含む活動日記

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11.4 km

1259 m

乾徳山

乾徳山・黒金山 (山梨, 長野)

2021.10.09(土) 日帰り

秋晴れになるらしい週末、これは行かなければ…どこにしようか?ということで、乾徳山に行ってきました。 今回はずっとおざなりにしてきた歩行方法を練習しようという魂胆もありまして、疲労度を測るのにちょうどいい高低差かなと。 そんなこんなで登り始めますが、着いた時間が遅かったからかそれほど人も多くなく静かで、集中して練習できたような気がします。 噂に聞いていた山頂付近の岩場はまさに天然のアスレチックで楽しいですが、局所的に結構難易度がありそうな箇所がありました。 楽しく登らせていただき無事下山しましたが、肝心の疲労は?というと… わからん! 結論、いつもと変わらないような気がしました。うーん、もう一回勉強してからまた試そう。