高取山西峰・高取山・菊水山・鍋蓋山・摩耶山・摩耶別山 / 山ちゃんPさんの六甲山・長峰山・摩耶山の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

07:52

距離

21.4km

のぼり

1742m

くだり

1766m

チェックポイント

休憩時間

1 時間 8 分

距離

21.4 km

のぼり / くだり

1742 / 1766 m

07:55

31

08:26 08:30

高取山西峰

08:30 08:38

43

09:21

23

09:45 09:46

26

石井ダム登山口

10:12 10:31

47

11:18 11:26

13

11:39 11:41

2 15

13:56 13:58

1

13:59 14:13

13

14:26 14:29

8

14:37 14:39

1 8

15:47

15:48

活動詳細

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ツレと一緒にトレラン練習もまだまだついて行くのは無理やなツレは来週キャノンボール縦走参加の練習来年3月の大会目指してトレーニングします。

メンバー

やなぎー

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