活動データ
タイム
06:30
距離
13.3km
のぼり
1429m
くだり
1449m
活動詳細
すべて見る肉離れで3週間養生して、1ヶ月振りの登山となりました。ゆっくりとゆっくりと登りました。酸ヶ湯→小岳→高田大岳→小岳→八甲田大岳→井戸岳→赤倉岳→酸ヶ湯。本当は、田茂谷地岳行く予定が、膝が痛くなり酸ヶ湯へ戻りました。何故、GPSが途切れ?たのか分かりません! 追伸:膝が痛くなったのは、関節の半月板などがダメになった訳でなく、太もも(大腿四頭筋)が限界だった事のようです。やはり、筋力が落ちてたんですね。
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