活動データ 日記 活動データ タイム 03:03 距離 13.2km のぼり 774m くだり 777m コース定数 標準タイム 05:56 で算出 ふつう 22 平均ペース 表示 地図 ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山 登山計画済み タグ 登山・山登りトレイルランニング秋(9〜11月)晴れ車(マイカー)2〜5人友人日帰り初級者向け良好アイフォン(iPhone)YAMAP登山保険 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 3 分 休憩時間 50 分 距離 13.2 km のぼり / くだり 774 / 777 m 09:21 1 24 10:45 11:34 19 ポンポン山 11:53 30 本山寺 12:24 活動詳細 すべて見る 今日は自転車チームのメンバーとトレラン🏃♂️ 天気も良くて気持ち良く走る事ができました😊 メンバー とっくんKARASU たけやんKARASU なっちゃんKARASU もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:03 距離 13.2km のぼり 774m くだり 777m コース定数 標準タイム 05:56 で算出 ふつう 22 平均ペース 表示 地図 ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山 登山計画済み タグ 登山・山登りトレイルランニング秋(9〜11月)晴れ車(マイカー)2〜5人友人日帰り初級者向け良好アイフォン(iPhone)YAMAP登山保険 GPXファイル ダウンロード
