活動データ 日記 活動データ タイム 05:15 距離 11.0km のぼり 731m くだり 729m コース定数 標準タイム 05:09 で算出 ふつう 19 平均ペース 表示 地図 東海道五十三次（御油宿・赤坂宿・藤川宿・岡崎宿） タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 5 時間 15 分 休憩時間 1 時間 33 分 距離 11.0 km のぼり / くだり 731 / 729 m 08:12 08:12 08:15 48 内山コース登山口 09:03 09:15 25 宮路山 09:40 09:44 42 赤坂山 10:26 11:37 31 五井山 12:08 12:11 20 赤坂山 12:31 12:46 41 宮路山 13:27 内山コース登山口 13:28 活動詳細 すべて見る 夏の間休憩してた低登山 本日から復活 でも休憩しすぎて体が鈍り足ガクガク体ボロボロ 今から少しずつ追い込みます もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 05:15 距離 11.0km のぼり 731m くだり 729m コース定数 標準タイム 05:09 で算出 ふつう 19 平均ペース 表示 地図 東海道五十三次（御油宿・赤坂宿・藤川宿・岡崎宿） タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
