活動データ 日記 活動データ タイム 01:21 距離 12.0km のぼり 234m くだり 232m コース定数 標準タイム 04:14 で算出 ふつう 13 平均ペース 表示 地図 四日市市 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 21 分 休憩時間 0 分 距離 12.0 km のぼり / くだり 234 / 232 m 16:44 21 17:05 17:07 11 神明山 17:18 17:21 20 登城山 17:41 17:44 22 見当山 18:06 活動詳細 すべて見る 仕事が早く終わったので、近場の超低山を走ってきました。3日後にハーフがあるので、ロード調整のつもりでしたが、天気が良かったので山へ。靴下にたくさん草の種がひっついてしまいましたが(笑)、やっぱ気持ちいいですね。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:21 距離 12.0km のぼり 234m くだり 232m コース定数 標準タイム 04:14 で算出 ふつう 13 平均ペース 表示 地図 四日市市 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード