活動データ 日記 活動データ タイム 01:47 距離 7.9km のぼり 867m くだり 865m コース定数 標準タイム 05:04 で算出 ふつう 20 平均ペース 表示 地図 立花山・三日月山・城ノ越山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 47 分 休憩時間 0 分 距離 7.9 km のぼり / くだり 867 / 865 m 15:36 3 15:39 15:40 11 立花山登山口 15:51 15:56 9 立花山 16:05 16:11 42 三日月山 16:53 16:58 2 白岳 17:00 17:03 5 松尾山 17:08 17:13 8 立花山 17:21 17:22 2 立花山登山口 17:24 活動詳細 すべて見る 全体的に疲労感があったので、疲労回復をメインに立花山へ。息切れない程度にまわったのに、白岳辺りで両足のふくらはぎがパンパン。逆に疲労溜めちゃったのかな💦 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:47 距離 7.9km のぼり 867m くだり 865m コース定数 標準タイム 05:04 で算出 ふつう 20 平均ペース 表示 地図 立花山・三日月山・城ノ越山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
