活動データ
タイム
00:00
距離
0m
のぼり
0m
くだり
0m
活動詳細
すべて見るいつものことですが、昨日の山登りで膝を痛めました🤣 調子こいて山登りすると腸脛靱帯を痛め(ランナー膝)、次の日大変なことにww 最近は1日我慢すれば治るのでだいぶ足も鍛えられてきたのかなと。。※鍛えたら痛まないはず?🤔 そんな中、妻様が風せつ花のオカラドーナツが食べたいというので、安代までドライブ。 残念ながら、オカラドーナツは無かったかので、ソフトクリームだけ購入。 ついでなので、不動の滝へ寄り道。 痛い左足を引きずりながら散策w 紅葉の時に来れたらいい感じかなと思います!
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