初の骨折😹浅間山・岳滅鬼山・岳滅鬼岳

　生まれて初めての大きな負傷❗️ 　気温21℃で体調も良く、ザック（10kg）を背負った踏み台昇降、8分間筋トレを初めて、その効果が出たのかと楽しい山歩きの最中、調子に乗って油断してしまった。 　岳滅鬼山⛰を下山して宝珠山へ向かう途中、三国境分岐の少し手前（標高920ｍ辺り）で美しい森🌲の写真を撮って、カメラ📷をウエストポーチに戻そうとした瞬間、踏み出した右足が右斜め前に滑り、置いていかれた左足首からグキグキと2回嫌な音が聞こえた。 　滑った所は、濡れた落葉🍁🍃が敷き詰められた緩やかな下り斜面だったのに、迂闊であった。😭 　足首🦵を動かすと相当痛かったので、最悪骨折したかもと思った。宝珠山⛰への縦走(展望台コースで下山)は断念し、即尾根コースで下山することに。 　しかし、ポール2本を杖代わりに急斜面の多い約500mの標高差を下るのは、予想以上に困難だった。 　足首が動かないよう左足🦶の踵を軽く地面に着きながら慎重に慎重に下った。 　また滑らないよう集中を切らさずに歩いたので本当に疲れた。 　何とか駐車場🅿️に辿り着き、帰途に着いた。 　右足を怪我しなくて良かった。🚙車がマニュアルだったら、運転できなかった。 　帰宅後、病院でレントゲン💀を撮ってもらったら、左足外側の腓骨🦴が斜めに折れていた。 　当分、山行きはお預けとなってしまった。（若ければ１０週間らしいが、もう歳なので年内は無理だろう） 　10月には県外遠征登山解禁予定だったのに、なんてこった。😭