活動データ 日記 活動データ タイム 03:18 距離 18.2km のぼり 1287m くだり 1283m コース定数 標準タイム 09:08 で算出 きつい 34 平均ペース 表示 地図 ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 18 分 休憩時間 0 分 距離 18.2 km のぼり / くだり 1287 / 1283 m 14:37 14 14:51 14:53 1 酒解神社 14:54 14:56 3 天王山 14:59 15:01 3 サントリー山 15:04 9 小倉山 15:14 52 天王山ハイキングコース入口 16:07 16:10 11 釈迦岳 16:21 16:29 9 ポンポン山 16:38 16:41 41 釈迦岳 17:22 17:23 12 天王山ハイキングコース入口 17:35 17:36 3 小倉山 17:39 17:41 2 サントリー山 17:43 17:45 1 天王山 17:46 9 酒解神社 17:56 活動詳細 すべて見る ちょっと時間があったので、 ポンポン山まで行ってきた。 日が短くなったなぁ～ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:18 距離 18.2km のぼり 1287m くだり 1283m コース定数 標準タイム 09:08 で算出 きつい 34 平均ペース 表示 地図 ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
