活動データ 日記 活動データ タイム 09:32 距離 14.5km のぼり 1110m くだり 1113m コース定数 標準タイム 07:15 で算出 きつい 28 平均ペース 表示 地図 船形山（御所山）・泉ヶ岳・蛇ヶ岳 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 9 時間 32 分 休憩時間 2 時間 23 分 距離 14.5 km のぼり / くだり 1110 / 1113 m 05:20 05:20 05:24 1 41 升沢コース登山口 07:05 07:34 38 三光の宮 08:12 08:36 1 12 升沢小屋 09:48 御所神社 09:48 09:50 船形山（御所山） 09:50 10:44 1 5 船形山小屋 11:49 12:00 42 升沢小屋 12:42 12:49 2 1 三光の宮 14:50 14:52 升沢コース登山口 14:52 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 09:32 距離 14.5km のぼり 1110m くだり 1113m コース定数 標準タイム 07:15 で算出 きつい 28 平均ペース 表示 地図 船形山（御所山）・泉ヶ岳・蛇ヶ岳 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
