稲荷山・城山(小仏城山)・景信山・赤岩山・富士小屋山・南郷山・陣馬山

2021.09.11(土) 日帰り

活動データ

タイム

06:31

距離

18.3km

のぼり

1265m

くだり

1140m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
6 時間 31
休憩時間
1 時間 4
距離
18.3 km
のぼり / くだり
1265 / 1140 m
25
33
46
24
46
6
6
7
11
7
5
5
5
42

活動詳細

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先週はワクチン接種明けで山に行けなかったので 毎日スクワットと出勤時のエレベーターを使わずに7階まで階段を登りトレーニング。 職域接種でようやく無事に2回接種終了。 モデルナでしたが、1回目は腕の痛みだけでその他の副反応も無く終了。 2回目はさすがに微熱が出るも、解熱剤を頼らずに寝て次の日には回復。そんなにたいした副反応も出なくて良かった。 同じ日に打った同僚は全員高熱が出て3日ほど寝込んだらしい。私はたいした副反応はなかったか、できればもう打ちたくは無いかな。 ワクチン接種も終わったし今日は、来週のアルプス前のトレーニングに高尾山縦走へ。 いつもは陣馬山からスタートするが、今回は高尾山側からスタート。

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