活動データ 日記 活動データ タイム 01:47 距離 10.4km のぼり 716m くだり 715m コース定数 標準タイム 05:03 で算出 ふつう 19 平均ペース 表示 地図 操山・笠井山 タグ トレイルランニングinnerfactいんべ薬局haloシェイクハンズ粉飴ジェル GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 47 分 休憩時間 3 分 距離 10.4 km のぼり / くだり 716 / 715 m 07:43 07:43 07:46 10 登山口 07:56 07:57 40 操山 08:37 08:39 7 笠井山 08:46 08:51 26 円山 09:17 09:23 6 操山 09:29 1 登山口 09:31 活動詳細 すべて見る ソロでゆるりと。ふれあいの辻からの明禅寺跡のコースで忍さんに遭遇。岡辛木神社でN丸さん、K原さん、H野さんに遭遇。笠井山からの下りでくるけんさん、OGOくんに交流。しばし、ご一緒させていただく。その後、別れてソロに。 護国神社のイベントがないことは確認していたが、奥市の野球場の予定を確認しておらず、駐車場は野球のお客でいっぱい😅 三勲神社跡 くるけんさん、ＯＧＯくんと合流 炭焼窯跡 くるけんさんの背中 今日のいでたち 今日の足元 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:47 距離 10.4km のぼり 716m くだり 715m コース定数 標準タイム 05:03 で算出 ふつう 19 平均ペース 表示 地図 操山・笠井山 タグ トレイルランニングinnerfactいんべ薬局haloシェイクハンズ粉飴ジェル GPXファイル ダウンロード
