活動データ
タイム
04:12
距離
35.8km
のぼり
487m
くだり
482m
活動詳細
すべて見る天候 天候: 曇り時々小雨 風:ほぼなし 気温:過ごしやすい アクセス: 文明の利器は使用しませんでした。 感想/記録: 栃木県も8/20から緊急事態宣言になってしまったので遠出はできない、ならば近場の山ということで自宅から近場の山へ憂さ晴らしジョグ。大谷地区は自然がいっぱいですし見所がたくさんあって良いですね。 久しぶりのロングで頑張りすぎてしまったのか、翌日から背中がぎっくり腰のような状態になってしまいました。これは4日程度で治りましたが、その後すぐに肩から首にかけて同じような症状が。首を横にすることができず寝返りを打つのも辛い状況です(9/11現在) しばらく休息が必要なようです。
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