六甲全山縦走（９月） / ayamiさんの六甲山・長峰山・摩耶山の活動データ

活動データ

タイム

12:23

距離

45.5km

のぼり

3276m

くだり

3231m

チェックポイント

休憩時間

41 分

距離

45.5 km

のぼり / くだり

3276 / 3231 m

05:58

05:59 06:01

06:18 06:21

06:21 06:24

06:29 06:31

06:36 06:38

06:46 06:47

06:52 06:59

07:04 07:09

07:22 07:27

08:13 08:16

08:16 08:19

09:06 09:07

09:27 09:28

09:43 10:10

10:42 10:54

11:05 11:06

1 36

12:42 12:44

12:44 13:19

13:27 13:31

13:38

14:26

14:40 14:46

14:47 14:51

14:55 14:57

14:59 15:01

15:14 15:17

15:28 15:32

15:34 15:36

15:36 15:47

15:47 15:49

15:49 15:54

15:57 15:58

16:14 16:18

16:31 16:34

16:52 16:55

17:07 17:10

17:23 17:25

17:27 17:30

17:31 17:33

17:37 17:39

17:48 17:52

18:20

18:21

活動詳細

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真夏も過ぎたので裏山六甲でトレーニング！４月の記録超えを目指しましたが残暑厳しく、とにかく暑い！暑い！全身から汗が吹き出す危険なレベルの暑さで、結果１２時間オーバーとなってしまいました… 月イチで登って鍛えたいと思います…

活動の装備

ソニー(SONY)

デジタルスチルカメラ DSC-RX0
ブラックダイヤモンド(Black Diamond)

IOTA　150

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活動データ

タイム

距離

のぼり

くだり

コース定数

チェックポイント

活動詳細

活動の装備