活動データ
タイム
03:54
距離
7.6km
のぼり
967m
くだり
967m
活動詳細
すべて見る約一ヶ月ぶりの登山。 体はかなりきつかったけど、なんとかノルマ達成。 ８月は天気がイマイチだったのでサイクリングを中心に活動。 使う筋肉が違うので筋力維持には効果はあまりなかったかな。
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7.6km
967m
967m
約一ヶ月ぶりの登山。 体はかなりきつかったけど、なんとかノルマ達成。 ８月は天気がイマイチだったのでサイクリングを中心に活動。 使う筋肉が違うので筋力維持には効果はあまりなかったかな。
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