加納山・物見山

2021.08.28(土) 日帰り

トレラン は初心者でも、5000mのベストが16分を切るランナーと2人(自分は17分2秒) 前半はさすがだったが、後半は脚が攣って走れず💦猿投山を諦め、手前で林道に入って下山。 当初予定の猿投山山頂経由だと30kmくらい、5時間はみといた方が良さそう。 ペットボトル500を2本。瀬戸の駐車場に自販機が無く、コンビニまで足を伸ばして500の炭酸1本。ゼリーの補給なし。