活動データ 日記 活動データ タイム 01:10 距離 4.0km のぼり 203m くだり 203m コース定数 標準タイム 01:42 で算出 やさしい 6 平均ペース 表示 地図 南昌山・東根山・箱ヶ森 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 10 分 休憩時間 0 分 距離 4.0 km のぼり / くだり 203 / 203 m 06:26 25 06:51 城内山 06:51 07:02 城内山展望台 07:02 07:08 城内山 07:08 07:11 城内山展望台 07:11 26 城内山 07:37 活動詳細 すべて見る 今日ワクチン接種のため、今週はおとなしくしている予定ですが、朝、うちのと城内山におさんぽ。ダムにうつるやまなみと展望台からの町並み。爽やか気分で、ワクチン接種。副反応でるのかな？ 出発 ダムにうつる、東根山。 熊鈴レンタル、いいですね。 三角点タッチ 展望台からの東根山 紫波方面 矢巾方面 黄色と茶色 赤 ここからですか？ でっかい松 銀 熊？に見ますね‼️ 白、イボつき もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:10 距離 4.0km のぼり 203m くだり 203m コース定数 標準タイム 01:42 で算出 やさしい 6 平均ペース 表示 地図 南昌山・東根山・箱ヶ森 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
