活動データ 日記 活動データ タイム 01:02 距離 7.4km のぼり 512m くだり 511m コース定数 標準タイム 03:36 で算出 ふつう 13 平均ペース 表示 地図 金山（新田金山）・八王子丘陵 タグ トレイルランニング低山 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 2 分 休憩時間 0 分 距離 7.4 km のぼり / くだり 512 / 511 m 05:52 1 05:53 5 大光院 05:59 06:00 2 西山 06:02 06:03 展望台 06:03 06:05 2 金山展望台 06:07 2 物見台 06:09 金山 06:09 06:12 金山城跡 06:12 金山 06:13 根本山 06:14 06:15 5 観音山 06:20 06:21 3 高鳥屋山 06:24 4 登山口 06:29 06:30 4 高鳥屋山 06:34 06:36 観音山 06:36 1 根本山 06:37 06:38 金山 06:38 金山城跡 06:39 4 金山 06:44 2 物見台 06:46 金山展望台 06:47 06:48 7 展望台 06:55 活動詳細 すべて見る 久しぶりに走れる時間が取れた。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:02 距離 7.4km のぼり 512m くだり 511m コース定数 標準タイム 03:36 で算出 ふつう 13 平均ペース 表示 地図 金山（新田金山）・八王子丘陵 タグ トレイルランニング低山 GPXファイル ダウンロード
