活動データ 日記 活動データ タイム 03:05 距離 5.0km のぼり 538m くだり 541m コース定数 標準タイム 03:23 で算出 ふつう 13 平均ペース 表示 地図 奥久慈男体山・月居山・篭岩（篭岩山） タグ ハイキング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 5 分 休憩時間 26 分 距離 5.0 km のぼり / くだり 538 / 541 m 10:14 1 19 11:33 11:37 23 釜沢越 12:00 12:20 59 篭岩(篭岩山) 13:19 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:05 距離 5.0km のぼり 538m くだり 541m コース定数 標準タイム 03:23 で算出 ふつう 13 平均ペース 表示 地図 奥久慈男体山・月居山・篭岩（篭岩山） タグ ハイキング GPXファイル ダウンロード
