活動データ
タイム
00:48
距離
1.1km
のぼり
50m
くだり
63m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
48 分
休憩時間
6 分
距離
1.1 km
のぼり / くだり
50 /
63 m
48
活動詳細
すべて見る昨日が骨盤🦴矯正2回目 骨盤の仙腸関節がロックしているために、下肢に痛みが出ているとの診断 「10年後も登山ができる身体にしましょう!」 先生のお言葉でしばらく通院です 復帰は3〜4ヵ月後?(秋山無理じゃん😭) 確実に効果は出ているので、しばらくは無理せず リハリビ散歩を楽しみます この日記は最初だけ今日、あとは順不同、撮影場所もいい加減(自宅から半径5Km以内) 適当な内容です ごめんなさい😝
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