鬼ヶ城

コロナ肺炎の後遺症のリハビリ。１ヶ月入院、退院後2.5ケ月、平地は良いが登りは息が切れ、パルスオキシメータの値を見ながらの休憩、連続歩きは厳しい状態。 いつもの2、3倍の時間をかけて何とか鬼小屋までたどり着き、昼食をとって空荷で山頂へ。ここの歩きは思ったより楽に登れた。 下山はほぼ休憩無しでいつものペースに近かった。まだまだ通常ペースに戻るには時間がかかりそう。焦らず一歩ずつ歩くのみ。